Wsparcie psychologiczne- terapia indywidualna

Oferuje wsparcie psychologiczne dla osób które :

  • poszukują wsparcia w  radzeniu sobie ze zmianami życiowymi,
  • trudnościami w życiu  osobistym, rodzinnym, zawodowym
  • zmagają się z chorobą
  • odczuwają obniżony nastrój
  • obserwują u siebie niska odporność na stres
  • chcą szybciej powrócić do zdrowia
  • czują się wypalone zawodowo
  • uczestniczyły w sytuacjach które w ich odczuciu były trudne
  • Cierpią na zespól stresu pourazowego

Ta forma pomocy obejmuje od jednego do kilku lub kilkunastu spotkań podczas których to Ty decydujesz co jest dla Ciebie problemem do rozwiązania. Jeśli masz kilka problemów, wtedy wspólnie ustalimy ich hierarchię i zaczniemy od tego, który jest dla Ciebie najważniejszy. Ustalimy, jak chcesz aby wyglądała sytuacja po jej zakończeniu, poszukamy różnych dróg rozwiązania, a Ty zdecydujesz, którą chcesz wdrożyć w działanie. Wspólnie przyjrzymy się temu jak bardzo było skuteczne działanie, które wdrożyłeś w działanie i co dzięki niemu osiągnąłeś. Przygotujemy dalszy plan działań do wdrożenia i zrobimy kolejny krok